Na quinta-feira, dia 16 de Outubro pelas 15:20h dirigimo-nos à cantina do ciclo para ver uma palestra sobre o Dia da Alimentação. A palestra foi apresentada por uma senhora muito bonita que era nutricionista e nos ensinou que devemos fazer sempre uma alimentação saudável e equilibrada e devemos comer mais hortícolas do que doces, porque os doces fazem muito mal.
Quando a senhora acabou, nós tivemos uma aula de zumba: primeiro fizemos o aquecimento e, de seguida, começamos a dançar uma música muito fixe, depois dançamos outra, mas a segunda era a mais bonita.
Acabamos de dançar e algumas meninas foram dar um beijo à professora de zumba.
Por fim, fomos todos para a sala e a nossa professora fez a chamada para ver quem estava e quem não estava.
Alguns rapazes da nossa turma não dançaram e não achei muito bem porque todos deviam participar.
No dia 16 de Outubro de 2014, para comemorar o Dia Mundial da Alimentação, a escola organizou uma sessão sobre o tema. Neste dia só tivemos a primeira aula, pelo que, a seguir, fomos acompanhados pela professora de Inglês até ao polivalente onde, na cantina, vimos uma apresentação em powerpoint.
A primeira apresentação foi-nos trazida por uma nutricionista da Santa Casa da Misericórdia que tinha como subtemas: a roda dos alimentos, as porções que se devem comer por grupo, os tipos de alimentação e também a alimentação sem glúten.
A segunda apresentação foi feita pelo nosso professor de Educação Física, Nuno Delgado, que falou sobre os benefícios da atividade física.
No final, para nos divertirmos, ainda tivemos uma aula de zumba na qual dançamos imenso com músicas muito animadas como “Bailando” de Enrique Iglesias.
Foi um dia muito divertido onde aprendemos muitas coisas sobre a alimentação. Até é caso para dizer: foi um dia “alimentástico”!
Pedro Caetano Ferreira Valinhas Reis, nº 19, Turma 6º D
